Vrouwentweedaagse
Een dans van donker & licht
3 & 4 mei'25
Wat?
Twee dagen om terug te keren naar jezelf, jouw Essentie. Acceptatie van wat er is, zowel je licht als je donker is de sleutel.
Herlinde en Anna-Maria nemen je mee op een Innerlijke Reis om meer voeling te krijgen met wat er in je bekken en buik aanwezig is. Het is onze bron van veiligheid, kracht, wijsheid, intuïtie, onafhankelijkheid, verbinding met moeder Aarde en onze Sakrale dimensie. Zakken uit je denken door focus te brengen naar het voelen in je buik en bekken om te zijn met wat er in het diepe donker voelbaar is om je daarna te voeden met zachtheid en liefde. Opnieuw verliefd worden op je authentieke zelf en het leven!
Wat gebeurt er als je de stem van je eigen verlangens en grenzen, je ja en je neen, weer hoort en volgt?
Deze retreat is een uitnodiging, een herinnering aan wat al in jou leeft. Durf je jezelf opnieuw te ontmoeten, zowel je licht als je donker?
Voor wie?
Voor vrouwen die:
-
willen groeien in Lichaamsbewustzijn en Zelfliefde.
-
sleutels willen ontvangen om in het dagelijkse leven om te gaan met triggers.
-
hun schaduwkanten in de ogen willen kijken, doorvoelen en omarmen.
-
zichzelf willen koesteren en verwennen.
-
willen thuiskomen in hun lichaam als toegangspoort tot hun zielskracht.
-
hun eigen schoonheid willen eren.
-
meer (kundalini) stroom in zichzelf en in hun leven willen.
-
de magie en heling willen ervaren van het samen zijn onder vrouwen.
Programma
DAG 1: Acceptatie van wat er is
Anna-Maria neemt je mee op een voelende reis in de diepten van je buik. Aan de hand van triggers uit ons recente dagelijkse leven voelen we wat er aanwezig is aan onderdrukte emoties, beperkende gedachten en conditioneringen. Zo buiten, zo binnen. Onze buitenwereld is een spiegel voor onze binnenwereld, voor hoe we met onszelf omgaan en hoe we over onszelf denken.
Via Inquiry, Actieve Meditatie, Ademwerk en Tantric Body De Armouring krijgen we bewustzijn rond wat er is aan trauma en schaduwkanten en geven we er ruimte en een bedding aan zodat onze Kundalini Energie vrijer kan stromen en we dieper kunnen thuiskomen in onze buik.
De bomen en de natuur zorgen mee voor bedding, ondersteuning en heling.
DAG 2: Jezelf voeden met Liefde en Eigenwaarde
Liefde en waardering voelen voor jezelf met inbegrip van je schaduwkanten en jezelf koesteren en eren is de essentie van dag 2.
Herlinde neemt je mee op een voedende reis om te genieten met al je zintuigen. Herinner je je nog hoe het voelt om écht te sprankelen? Voelen in je lijf via dans, adem en aanraking in contact met jezelf en/of de ander.
Wat mag er in beweging komen en er volledig zijn? Om jezelf te verwennen en je lichaam nog dieper in ontspanning en rust te brengen, is er de mogelijkheid om een sauna of hydromassagebad te nemen. Een dagje genieten en opladen vanuit speelsheid, een stroom waarin alles lichter voelt.
Wat als je zou kiezen voor een leven waarin je energie niet wordt opgeslokt door ‘moeten’, maar juist gevoed wordt door wat jou van binnenuit laat stralen?
Wanneer?
Zaterdag 3 en zondag 4 mei telkens van 10u tot 17u
Investeer in jezelf
299 euro voor de 2 dagen, met inbegrip van sauna, hydromassagebad, kruidenthee, granenkoffie, water en versnaperingen.
Lunchpakket breng je zelf mee.
Locatie
DAG 1
FLOWERING LOVE VUURTEMPEL
Varendreef 1 te 8020 Hertsberge Oostkamp
DAG 2
SENTOBENE WELLNESSCENTRUM
Waterstraat 62 te 8020 Waardamme Oostkamp
De 2 locaties liggen 3,8 km van elkaar, 7 minuten rijden met de auto
Begeleiding
Dit is een cocreatie van:
HERLINDE SINTOBIN
en
ANNA-MARIA MERGAERT
We kijken er naar uit om je te verwelkomen!